Jivamukti

… setzt sich zusammen aus „Jiva“, der Seele, und „Mukti“, der Befreiung. Erarbeitet haben Jivamukti Sharon Gannon und David Life in New York. Sie kommen aus der traditionellen Sivananda-Tradition und dem sportlichen Ashtanga Yoga. Die Klassen beinhalten fließende Vinyasa-Sequenzen, individuelle Hilfestellungen, Pranayama (Atemübungen), Dhyana (Meditation), Sanskrit-Chanting (Mantra singen) und eine Tiefenentspannung zum Abschluss.