Hallo, ich bin Simone.

Wenn du etwas lernen willst, lies darüber. Wenn du etwas verstehen willst, schreib darüber. Wenn du etwas meistern willst, lehre es.
Yogi Bhajan

Die Yoga- und Meditationspraxis ist für mich ein täglicher Begleiter durch den stürmischen Alltag und die beste Möglichkeit mit mir selbst in Kontakt zu kommen und zu bleiben. Ich bin in der Tat ein besserer Mensch, wenn ich mehrmals pro Woche auf die Matte gehe. Yoga hat mir aus einer Krise geholfen und ist seitdem nicht mehr aus meinem Leben weg zu denken. Im Yoga und beim Schreiben verarbeite ich Themen, die mich beschäftigten und finde Antworten auf viele Fragen.
Mein Körper und meine Seele haben sich durch die Praxis nachhaltig verändert – diese Erfahrung möchte ich an andere Menschen weitergeben. Nach mehreren Jahren Praxis in Hamburg und Düsseldorf habe ich eine 200-Stunden Anusara-Yogalehrerausbildung absolviert. Ich nehme regelmäßig an Konferenzen und Workshops teil, sauge in meiner Freizeit Yoga-Literatur auf, beschäftige mich mit Achtsamkeit und Meditation und arbeite emsig an meiner eigenen Praxis.
Ich liebe am Yoga, dass es so unendlich viel zu lernen, immer Neues zu entdecken gibt und freue mich, wenn du mich ein Stück auf meiner Reise als Lehrer begleitest.

Namasté